Poligon

Program koji podrazumeva prelazak odnosno savladavanje prepreka. Ovo je odlican program jer nema ogranicenja u pogledu pola i starosne dobi, odnosno mogu da ga praktikuju kako deca tako i odrasli. Postoje razni oblici poligona: jednostazni, dvostazni, kombinovani, prirodni, itd... Vezbe koje sacinjavaju poligon mogu biti izvodjene sa loptom, na klupama ili steperima, kanapom, cunjevima, itd... jedinstven program za toniranje, oblikovanje, sticanje kondicije, snage i izdrzljivosti!